ثبت نام

ورود

Lost Password

Enter your email to reset your password.

BY Author

خوردنی های باعث ورم در بارداری چیا هستن؟ فشارم بالا نیست نمیدونم چرا انقد ورم کردم…

پرسش مامان جان لک لک مامان جان

سلام خانم کارشناس خسته نباشید. خوردنی های باعث ورم در بارداری چیا هستن؟

ببخشید من ۲۰ هفته ام و خیلی ورم کردم. نمک اصلا نمیخورم. فشارم هم همیشه روی ۷ و ۸ بوده.

چطور میتونم ورممو کم کنم؟ اصلا از این وضعیت خوشم نمیاد. دیگه قیافمو دوست ندارم.

ممنون میشم راهنماییم کنین.

پاسخ کارشناس لک لک کارشناس لک لک

سلام مامان عزیز.

از هفته ۲۰ به بعد خطر مسمومیت حاملگی زیاد میشه. فشارتو چک کن. آزمایش پروتئین ادرار بده. مصرف نمک، ترشی، رب، سس و سرکه رو کم کن.

از زیاد نشستن و روی پا ایستادن خودداری کن.

وقتی میخوابی، پاهاتو روی بالش قرار بده و بذار بالاتر از سطح بدنت قرار بگیره.

گذاشتن پاسخ