ثبت نام

ورود

Lost Password

Enter your email to reset your password.

BY Author

امکان افسردگی در طول دوران بارداری هم هست؟ من تاحالا فقط درباره افسردگی پس از زایمان شنیدم

پرسش مامان جان لک لک مامان جان

سلام خانم کارشناس. خسته نباشین. امکان افسردگی در طول دوران بارداری هم هست؟

من مدت زیادی از بارداریم نمیگذره و توی هفته ۱۰ بارداری هستم.

تاحالا هرچی شنیدم از افسردگی بعد از زایمان شنیدم.

ولی یه مدته احساس ناراحتی بی دلیل و غم و و غصه بیخودی دارم!

میشه بپرسم امکان افسردگی در دوران بارداری هم هست؟

پاسخ کارشناس لک لک کارشناس لک لک

سلام مامان جان.

بله عزیزم به دلیل تغییرات هورمونی، افسردگی به درجات مختلف ممکنه پیش بیاد.

بهتره که تنها نمونی. با اعضای خانوادت یا دوستای نزدیکت دورتو شلوغ کن.

با همسرت بیشتر صحبت کن.

موسیقی که دوست داری گوش بده و البته یوگا هم خیلی خوبه. اگر شرایطشو داری، حتما یه کلاس یوگا ثبت نام کن.

گذاشتن پاسخ